SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • CP+Mono+Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Kupiłem 2 puchy cp (dużą i małą), jakieś mono Trec''a i glutamine. Chodzi o to, że na cp pisze żeby brać PO treningu... A nie lepiej przed??? Jak mam mono w cyklu to jak muszę dawkować cp? po 2 miary dziennie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-12-14 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4.Carbonox 5.BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 6.Witaminy olimp Wiek : 18 Waga / wzrost : 70/173 Staż treningowy : duzo ponad rokk Cel cyklu : masa Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : 450 WW, 160 B ,90 T Zmieniony przez - przewodek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-09-21 14:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę o pomoc w rozpisce cyklu Posiadam no explode nie za wiele tego + Mono 300 tabsów Dt rano na czczo creatyna 4 tabs, przed treningiem NO, po MOno 5 tabsów Dnt rano creatyna 4 tabs i może po południu Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-03-25 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Nitro caps = co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl mono + nitro gdzie oczywiście cały czas brane są do tego witaminy. Od dłuższego czasu trzymam dietę na masę i zamierzam jeszcze trochę przymasować do wiosny. Po tym cyklu zamierzam zrobić następny z mono po odczekaniu około 2 miesięcy. Moje pytanie do was brzmi: Co polecacie brać pomiędzy tymi cyklami jeśli na celu mam budowanie masy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2012-11-05 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rano hp+nitro ener po pol dawki przed treningiem cm3 po treningu l-glutamina extreme+ hmb formula caps co wy na to łacze hp z nitro pniewaz zostaly mi z poprzedniego cyklu po ok 20 calych porcji mozna tak robic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa sucha sila [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-01-25 17:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie kreatyn, jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, po ostatnim cyklu zostało mi troche cell pumpa (ok 200g), chciałbym dokupić nitrobolon II powder i połączyć to jakoś. jak mam dawkować? ewentualnie co kupić zamiast nitro. no i kluczowe pytanie, czy to ma sens i da wymierne efekty? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-06-07 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic - mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jade trening z cyklicznosci michaila 4-6 tygodniowy ( grupa 2 cykl 1 ) - na wrocenie do formy itp. Zastanawiam sie kiedy wziasc krete, czy pojechac na niej odrazu po tym cyklu treningowym ( w styczniu ) , czy puki co jechac na sucho ,przerwe mialem ok 2 miesiace ( na silownie chodzilem lecz niebyly to treningi masowe ). Bralem raz mono ( cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-11-27 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mega mase...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stackami Mysle o XPandzie jako głównym składniku i tu moje pytanie czy na cykl okolo 6-8 tygodni 2 x XP czy XP + np. nitro shock albo Cp co proponujecie ?? Dodam ze do tego cyklu bedzie tez dodany thermo speed i karnitynka bedzie to robienie suchej masy wiec co polecacie ?? Jak zestawic stacki mysle ze nitro shock bedzie dobre zeby miec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2006-12-26 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 30-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vits. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ->endomorfik 2) wiek 30 3) waga/wzrost 78/190 4) staż treningowy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono jakiś rok temu 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -> brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-10-05 21:02:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] odżywki typowo na masę, bo jak wiadomo zbliżają się wakację, a przydałoby się dodatkowo kilka kg. wiek : 19lat waga/wzrost 80kg/183cm staż treningowy : ok roku cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : pucha cp + mono(olimp mega caps) przewidziane finanse na cykl : ok 200 zł Z początku myślałem o jakimś jabłku, lepszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2009-05-28 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przy końcówce. Co możecie mi polecić? Pozdrawiam. 1) Około 16%BF, Endomorfik(więcej informacji na profilu) 2) 16 lat 3)78,5kg 178cm 4) staż treningowy 9 miesięcy 5) cel cyklu Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy WPC/Witamny/Beta Alanina/Monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2016-01-19 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa to podstawa, wakacje, czas zmian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale każdy ma swoją teorię, a Ja czekam na Waszą w mojej sprawie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel cyklu: MASA ! stosowane już wcześniej suplementy : Opisane w poście Uprawiane inne sporty: Tymczasowo brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2010-06-22 08:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 PYTANIE: Zależy mi na szybkim przyroście masy w związku z tym postanowiłem zainwestować w metanabol Balkan, białko, carbo, witaminy i kreatynę na koniec cyklu. Nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi więc moje pytanie brzmi: czy po stosowaniu metanabolu maleją jądra?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2013-12-20 22:41:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Syntrax lub inne bialko jeszcze nie jestem peweien, narazie dojadam MRM). Cykl ma mi pomóc zwiekszyć mase mięśniową oraz siłę abym przygotowac się do kolejnego mocniejszego cyklu w zimę, typowo na zwiększenie masy mięśniowej. Mój staż treningowy 1 rok (plus 2 lata wczesniej z kilkuletnią przerwą). Dotyczczasowe suplementacje oprócz podstaw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2008-09-01 00:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja od nowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobą i zastanawiam się co wrzucić sobie na pierwszy lepszy cykl. Lepsze bedzię mono czy jabłczan, a może jakiś stack kreatynowy? Widzę ze teraz wszyscy polecają green magnitude. Btw. Jeśli chodzi o cel na tym cyklu, to będę starał się zbijać BF przy jak najmniejszej stracie tkanki mięśniowej Zmieniony przez - Vienioo w dniu 2014-01-22 15:14:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-01-22 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Watrobą i nietylko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wysoki poziom kinazy kreatynowej 688 dodam ze norma to 80-200 a 2 sprawa to w profilu wątroby: Bilirubina całkowita 2,6 a norma to 0,2-1,2. Dodam ze wcześniej byłem na cyklu mono a badania robiłem jakiś tydzień później po skończeniu cyklu!! I mam pytanko co teraz mam zrobić bo zacząłem nowy cykl na storm + shock wiec ograniczyć spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-04-23 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie dawkowania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); endomorfik 2) wiek:17 3) waga/wzrost:68/172 4) staż treningowy:9 miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono 7) stosowane wcześniej spalacze: ---- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - monohydrat 9) ilość dni wolnych od kreatyny: - 42 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-10-25 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, prosze o konstruktywne rady,bez jakichś gadek umoralniających. A więc do rzeczy, biore SSRI(paroxytyne) od jakichś 6miesięcy troche po niej zbędnego fatu złapałem ale z nim walcze :-) Teraz czas na delikatne ruszenie z miejsca więc wybór padł na Metke solo 20mg/ed. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-02-27 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic 3 cykl ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam przymierzam sie do rozpoczecis 3 cyklu , po pierwszym cyklu efekty zadowalajace po drugim slabsze , przerwe zrobilem chyba wystarczajaca i przymierzam sie do 3 co poradzicie na trzeci cykl zakupic do wydania mam max 180zl . wiek 18 lat wymiary /185cm/88kg/ staz 15mies dwa cykle na : mega caps mono 1250 przerwa od ostatniego cyklu 2 mies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-10-24 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cylkl ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam przymierzam sie do rozpoczecis 3 cyklu , po pierwszym cyklu efekty zadowalajace po drugim slabsze , przerwe zrobilem chyba wystarczajaca i przymierzam sie do 3 co poradzicie na trzeci cykl zakupic do wydania mam max 180zl . wiek 18 lat wymiary /185cm/88kg/ staz 15mies dwa cykle na : mega caps mono 1250 przerwa od ostatniego cyklu 2 mies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-10-24 18:47:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)